Welk chakra is het sterkst ontwikkeld en welke het minst?

Tijdens de volgende oefening ga je onderzoeken hoe het met de kleuren in je chakra’s is gesteld. Het is de bedoeling, dat je per kleur de bijbehorende zinnen ‘beantwoordt’ met ja, nee of misschien. Wees vooral eerlijk. Je houdt alleen jezelf voor de gek, als je dat niet doet. Tel aan het einde van de test, per kleur, de antwoorden ja, nee of misschien bij elkaar op. De kleur waarbij je het meeste ‘ja’ hebt geantwoord is je sterkste kant, je sterkst ontwikkelde chakra. De kleur waarbij je het meeste ‘nee’ hebt geantwoord, is de kleur waar je behoefte aan hebt en geeft tevens aan wat je zwakste chakra is. Kijk daarna naar de kleuren waar je het meeste ‘misschien’ hebt geantwoord en bedenk wat je zou kunnen doen om meer van die kleur toe te voegen aan je leven. Denk hierbij bijvoorbeeld aan chakra-ademhalingsoefeningen, chakrameditaties, kleurentherapie, visualisaties, enzovoort. 

Rood | 1e chakra

1. Ik voel mij meestal goed geaard.
2. Ik heb een band met Moeder Aarde.
3. Ik erken mijn verantwoordelijkheid in het leven.
4. Ik wil graag andere mensen helpen als dat mogelijk is.
5. Ik kan driftig zijn.
6. Ik kan egoïstisch zijn.
7. Ik heb veel aandacht nodig.
8. Ik wil geliefd zijn en vind het belangrijk wat andere mensen van mij denken.
9. Ik ben nuchter en rationeel.
10. Ik wil het liefst voor mezelf werken, want ik krijg niet graag bevelen.
11. Wat ik heb deel ik heel graag met anderen.
12. Ik wil er alles aan doen om mijzelf verder te ontwikkelen.
13. Ik werk of studeer graag, want ik ben graag met mijn hersens bezig.
14. Ik ben altijd druk en kan moeilijk rust vinden.
15. Succes is belangrijk in mijn leven. Ik wil het gevoel hebben dat ik geslaagd ben in het leven.

Oranje | 2e chakra

1. Ik heb een goed contact met mijn lichaam.
2. Ik ben daadkrachtig, in de trant van ‘niet denken maar doen’.
3. Ik ben een ongeduldig mens, alles gaat naar mijn gevoel altijd zo langzaam.
4. Wat ik doe, doe ik voor 100%, liefst voor 150%.
5. Ik wil anderen helpen als ik kan.
6. Ik kan soms de emoties en stemmingen van andere mensen aanvoelen.
7. Het gebeurt wel eens dat ik de lichamelijke klachten van iemand anders voel.
8. Ik hou van veel vrienden om me heen.
9. Ik ben goed in het leggen van contacten met andere mensen.
10. Ik zie alles van de zonnige kant.
11. Ik ben een lachebek en het moet allemaal niet te serieus worden.
12. Andere mensen voelen zich tot mij aangetrokken door hoe ik ben.
13. Ik heb een hoge levensstandaard en hou van luxe om me heen.
14. Ik heb behoefte aan seks.
15. Mensen komen met hun problemen bij mij om erover te praten.

Geel | 3e chakra

1. Ik kan energie voelen en er mee werken.
2. Ik kan ook de energie van andere mensen voelen.
3. Ik ben gevoelig en sensitief.
4. Ik vind mijn zelfontplooiing erg belangrijk.
5. Ik richt mijn aandacht graag op spiritualiteit.
6. Ik hou ervan om dingen te regelen en te organiseren.
7. Ik heb veel energie en wil daar iets mee doen.
8. Ik wil slagen in het leven.
9. Ik kan er slecht tegen als mensen om mij heen iets verknallen of iets verkeerd doen.
10. Ik ben gevoelig voor complimenten.
11. Het is voor mij belangrijk wat een ander ergens van denkt.
12. Als ik iets verkeerd doe, zal ik niet rusten tot de fout hersteld is.
13. Ik vertrouw op mezelf en heb dus ook zelfvertrouwen.
14. Ik hou van werken, vooropgesteld dat ik een baan naar mijn zin heb.
15. Sommige mensen zien mij als ‘alternatief of anders dan anderen’.

Groen | 4e chakra

1. Ik hou van kunst en muziek.
2. Ik vind het fijn om mijn gedachtegangen te volgen en wat voor me uit te dromen.
3. Als ik in een dip zit, trek ik mezelf er wel weer uit.
4. Ik heb behoefte aan een bepaalde mate van rust en zekerheden in mijn leven.
5. Ik help graag mensen die mij nodig hebben, maar niet ten koste van mijzelf.
6. Ik ben een idealist, maar wel op een realistische manier.
7. Ik kan goed inschatten of dingen die ik wil bereiken haalbaar zijn.
8. Ik kan slecht tegen ruzie en disharmonie, zo mogelijk zal ik dat vermijden.
9. Ik ben een principieel mens en zal niet snel van mijn principes afwijken.
10. Ik wil dingen op mijn eigen manier doen en in mijn eigen tempo.
11. Ik word er gek van als iemand mij opjaagt.
12. Ik ben een gevoelsmens en eigenlijk niet altijd rationeel genoeg.
13. Ik vind gevoel belangrijker dan verstand.
14. Ik kan goed luisteren als anderen mij iets vertellen.
15. Ik vind het belangrijk om geliefd te zijn bij de belangrijke mensen in mijn leven.

Blauw | 5e chakra

1. Soms vinden mensen mij een koude kikker.
2. Communicatie is één van mijn sterkste punten.
3. Ik praat graag en veel.
4. Ik ben een nuchter mens.
5. Ik vind het belangrijk om dingen uit te praten als er onenigheid is.
6. Orde en regelmaat zijn belangrijk in mijn leven.
7. Ik heb lange tenen en kan het daar best moeilijk mee hebben, want ik ben dan kwetsbaar en daar hou ik niet zo van.
8. Ik wil altijd sterk zijn, ook al heb ik het moeilijk.
9. Ik heb veel tijd voor mezelf nodig.
10. Ik heb veel plannen, maar er komt niet altijd veel van terecht.
11. Ik wil goed op de hoogte zijn van dingen die voor mij belangrijk zijn.
12. Ik blijf kalm tijdens ruzies.
13. Rechtvaardigheid en eerlijkheid staan hoog in mijn vaandel.
14. Ik kan mij goed ergens op concentreren.
15. Ik leef volgens vaste patronen en men vindt mij wel eens star.

Indigo | 6e chakra

1. Ik ben heel intuïtief
2. Ik heb vaak voorgevoelens die uitkomen.
3. Ik weet van tevoren vaak al hoe dingen gaan lopen.
4. Ik ben erg sociaal voelend.
5. Ik ben erg trouw aan mensen in mijn leven.
6. Ik ben een bron van inspiratie voor anderen.
7. Ik ben uitermate spiritueel.
8. Ik erger me eraan als een ander heel nuchter is en niet bereid om naar een andere visie te luisteren.
9. Ik ben een idealist en laat me niet van mijn idealen afbrengen.
10. Ik heb veel behoefte aan raad en advies van anderen.
11. Ik kan erg onzeker zijn.
12. Ik heb contact met mijn spirituele gids.
13. Relaties met andere mensen zijn voor mij van groot belang en ik ben daarin erg loyaal en trouw.
14. Ik heb een haarscherp inzicht in kosmische energie.
15. Ik ervaar een gevoel van leiding in mijn leven en ik ben ervan overtuigd dat dingen niet zomaar gebeuren in het leven, maar dat er sprake is van een groter verband, dat dingen voorbestemd kunnen zijn.

Violet | 7e chakra

1. Ik geloof in reïncarnatie.
2. Ik zie de dood niet als het einde.
3. Ik denk veel aan spirituele zaken.
4. Ik houd niet van vaste patronen.
5. Ik geloof niet in toeval.
6. Ik ben een geboren optimist en ik ben vrijwel nooit neerslachtig.
7. Ik voel andere mensen haarfijn aan.
8. Als ik iemand voor het eerst ontmoet heb ik gelijk het gevoel of deze persoon wel of niet te vertrouwen is en ik mag deze persoon gelijk of niet.
9. Ik leef enthousiast en in een hoog tempo.
10. De waarheid is voor mij van uitermate groot belang, net als eerlijkheid.
11. Ik ben veelzijdig en stel mij voor alles open, waarbij ik probeer om niet te oordelen over iets onbekends.
12. Ik heb respect voor alle religies, maar wil daarin zelf ook gerespecteerd worden. 
13. Ik hou er niet van als ik het gevoel heb dat er iemand aan mij trekt of te veel beslag op mij legt en gevoelsmatig heb ik dan het idee dat deze persoon te veel van mij verlangt.
14. Het leven moet afwisselend zijn en ik sta altijd open voor verandering en vernieuwing.
15. Ik zie dit leven als een mogelijkheid om de dingen goed te doen en ervan te leren, het leven leert mij mijzelf te ontwikkelen.